Khoa học sức khỏe

Sức khỏe là một khái niệm không chỉ đề cập đến trạng thái cơ thể mà còn bao gồm cả khía cạnh tinh thần và xã hội. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa sức khỏe là "trạng thái hoàn toàn về mặt tinh thần, thể chất và xã hội, không chỉ là sự vắng mặt của bệnh tật hoặc tàn tật". Sức khỏe gồm sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần và sức khỏe xã hội. 

Sức khỏe là một yếu tố quan trọng đối với sự phát triển và thịnh vượng của mỗi cá nhân và cộng đồng. Nó không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển kinh tế và xã hội.

Việc duy trì sức khỏe là một quá trình liên tục, bao gồm cả việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối, thực hiện thể dục thường xuyên, hạn chế tiêu thụ thuốc lá và rượu bia, và thực hiện các biện pháp phòng tránh bệnh tật như tiêm phòng.

Xem thêm các thông tin sức khỏe bên trong các chủ đề